|
Eutonie, een hulp in je dagelijkse leven startdatum 16 november 2020 4x maandag avond Tijdens de eutoniecursus word je in een langzaam ritme en met veel zorg uitgenodigd tot een diepgaander beluisteren van je lichaam. De cursussen zijn veelal gekoesterde momenten van ‘vertragen’ en dat in veilig contact met de grond. Het is een milde weg om, in verbinding met wat je omringt, ook bij jezelf te blijven. Je leert spanningen voelen en deze ook af te bouwen en in alle nuchterheid met weerstand om te gaan. De oefeningen zijn eenvoudig en voor iedereen haalbaar. Eutonie wordt vooral individueel liggend op een wollen mat beoefend. Eutonie is een westerse pedagogie die zich richt tot mensen van alle leeftijden. Het regelmatig inbouwen van Eutonie in je leven leidt tot versoepeling van lichaam en geest. Een boeiende exploratie naar je eigen mogelijkheden en grenzen. Matjes en materiaal zijn voorzien. Voor iedereen toegankelijk. Meer info over eutonie vindt u op de website www.eutonie.info PZ Onzelievevrouw Bewegingscentrum, ingang Barrierestraat 8200 Brugge (Nabij station kant Sint Michiel) 16, 23, 30 november 7 december Telkens van 19u15 tot 21u15 De prijs voor de reeks van 4 keer is € 75 Prijs per les €20 Begeleiding Katrien Janssen Inschrijven bij Katrien Janssen via contactformulier op deze pagina. |
|